क्रिप्टोकरेंसी के फायदे

Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं

Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं
ठीक होने वाले रोगियों को फिर से उपयोग करने से बचने के लिए कई दवाएं विकसित Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं की गई हैं। इन दवाओं के दो अलग-अलग दृष्टिकोण हैं, जो रोकथाम को रोकते हैं। सबसे पहले, डिसुलफिरम (एंटाब्यूज़) एक अल्कोहल-सेंसिटाइज़िंग दवा है। शराब के साथ संयुक्त होने पर, यह रक्त में एसिटाल्डीहाइड के स्तर Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं को बढ़ाता है, जिससे मतली, उल्टी, सिरदर्द, निस्तब्धता और अन्य अप्रिय प्रभाव होते हैं। जबकि यह दवा शराब के उपयोग को हतोत्साहित करती है, लेकिन यह शराब की इच्छा या लालसा को समाप्त नहीं करती है। दूसरा, कैल्शियम एसिटाइलहोमोटॉरनेट (एकैम्प्रोसैट) और नाल्ट्रेक्सोन (रेविया) एंटी-क्रेविंग दवाएं हैं। इन दवाओं का उपयोग करने वाले लोग पीने पर बीमार नहीं पड़ते हैं, लेकिन उन्हें अक्सर पीने से कम खुशी मिलती है और फिर से पीने की इच्छा कम होती है। जीएबीए न्यूरोट्रांसमीटर प्रणाली को प्रभावित करके कैल्शियम एसिटाइलहोमोटोरिनेट क्रेविंग को कम करता है। नाल्ट्रेक्सोन डोपामाइन के साथ हस्तक्षेप करता है, मस्तिष्क के इनाम प्रणाली में सुखद प्रभाव पैदा करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर, इस प्रकार सामान्य रूप से शराब द्वारा उत्पादित उच्च को अवरुद्ध करता है। नल्ट्रेक्सोन ओपियेट (उदाहरण Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं के लिए, हेरोइन) की लत में राहत के इलाज में भी कुछ हद तक प्रभावी है।

pre diabetes test

पदार्थ-संबंधी और व्यसनी विकार

बाध्यकारी दवा लेने वाले व्यवहारों में दवा का अनियंत्रित उपयोग, दवा को तरसना, दवा प्राप्त करने के लिए समर्पित समय की अत्यधिक मात्रा, पदार्थ के उपयोग में कटौती या नियंत्रण करने के असफल प्रयास, और दवा प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण और आनंददायक गतिविधियाँ शामिल हैं।

पदार्थ से संबंधित विकार

DSM-5 उन पदार्थों के दस वर्गों को सूचीबद्ध करता है जिनके लिए किसी पदार्थ से संबंधित विकार के निदान दिए जा सकते हैं:

  • शराब
  • कैफीन
  • कैनबिस (मारिजुआना)
  • हल्लुकिनोजेन्स (जैसे, एलएसडी)
  • इनहेलेंट (जैसे, पेंट को पतला)
  • ओपियोइड्स (उदाहरण के लिए, हेरोइन)
  • सेडेटिव, कृत्रिम निद्रावस्था का और एनेक्सीओलिटिक पदार्थ (जैसे, वैलियम, बार्बिटूएट्स, नींद की गोलियां)
  • उत्तेजक
  • तंबाकू
  • अन्य पदार्थ

व्यापकता और शुरुआत की उम्र

व्यसन पुरुषों में अधिक होता है, जिनकी औसत आयु लगभग अठारह से तीस वर्ष के बीच होती है। यह पाया गया है कि छोटा व्यक्ति शराब पीना या ड्रग्स का उपयोग करना शुरू कर देता है, अधिक संभावना है कि वह एक वयस्क के रूप में आदी हो जाता है। उदाहरण के लिए, किशोर जो पंद्रह वर्ष की आयु से पहले शराब का उपयोग करते हैं, उनके पीने के शुरू होने तक इंतजार करने वालों की तुलना में चार से पांच गुना अधिक आदी हो जाते हैं। एक और चौंकाने वाला आंकड़ा यह है कि जो वयस्क अवैध दवाओं का उपयोग करते हैं, वे उन वयस्कों की तुलना में दो बार से अधिक गंभीर मानसिक बीमारी (जैसे, अवसाद) की संभावना रखते हैं, जो अवैध दवाओं का उपयोग नहीं करते हैं।

बार-बार नशीली दवाओं के उपयोग से मस्तिष्क में परिवर्तन हो सकते हैं जो एक आदी व्यक्ति के आत्म-नियंत्रण और cravings का विरोध करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। ड्रग रिलेप्स की रोकथाम वसूली प्रक्रिया का एक अनिवार्य हिस्सा है क्योंकि लोग कई वर्षों तक जोखिम में रहते हैं। उपचार के बाद वर्ष के भीतर 85% से अधिक व्यक्ति नशा करते हैं और दवा के उपयोग पर लौट आते हैं। शोधकर्ताओं का अनुमान है कि नशे की लत के इलाज के महीनों से 2/3 से अधिक व्यक्तियों ने सप्ताह के भीतर रिकवरी से छुटकारा पा लिया है। यह दर अन्य पुरानी बीमारियों जैसे उच्च रक्तचाप, अस्थमा या टाइप I डायबिटीज से छुटकारा पाने की दरों के समान है।

उपचार और सहायता

DETOXIFICATIONBegin के

किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले, आदी व्यक्तियों को डिटॉक्सिफाइ किया जाना आवश्यक है। इसका मतलब है कि वे सभी पदार्थ जो आदी हैं, उनके शरीर से निकाल दिए जाते हैं। चूंकि निकासी गंभीर हो सकती है और यहां तक ​​कि जीवन-धमकी भी हो सकती है, इसलिए एक मेडिकल डॉक्टर की देखरेख में डिटॉक्सिफिकेशन हमेशा किया जाना चाहिए। विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग करके, एक चिकित्सक वापसी के लक्षणों की गंभीरता को कम कर सकता है और धीरे-धीरे एक व्यक्ति को विषहरण प्रक्रिया के माध्यम से स्थानांतरित कर सकता है।

मनोचिकित्सा

व्यवहार और संज्ञानात्मक दृष्टिकोण दो सामान्य मनोचिकित्सा तकनीकों का उपयोग किया जाता है। इस धारणा के आधार पर कि व्यसनों को सीखा व्यवहार है, रोगी सीखता है कि शराब के बिना तनाव को कैसे प्रबंधित करें और स्थितियों का प्रबंधन करें। संज्ञानात्मक चिकित्सा में, मरीज आत्म-पराजित विचारों और तर्कहीन मान्यताओं को बदलना सीखते हैं जो एक व्यक्ति को ड्रग्स और शराब का उपयोग करने के लिए प्रेरित करता है।

लक्ष्य और उद्देश्य

रणनीतिक योजना Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं प्रक्रिया में पहला कदम एक मजबूत, स्पष्ट लक्ष्य स्थापित करना है जो आपकी दृष्टि को परिभाषित करता Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं है ताकि आप जान सकें कि आप कहाँ जाना चाहते हैं। फिर आप उद्देश्यों को परिभाषित करते हैं - आप वहां कैसे जा रहे हैं, इसके लिए कदम। एक स्पष्ट लक्ष्य और विशिष्ट उद्देश्यों की पहचान Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं करना एक अच्छी रणनीति का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है और आपके बाकी प्रयासों को मार्गदर्शन देगा।

अपने लक्ष्य और उद्देश्यों की स्थापना के बारे में एक छोटी प्रस्तुति देखें:

लक्ष्य

अपने लक्ष्य को स्पष्ट करने में मदद करने के लिए, बड़ी तस्वीर पर विचार करें। वर्णन करें कि जब आप उस तक पहुंचेंगे तो दुनिया कैसी दिखेगी। क्या अलग होगा? हमारे कई संरक्षण लक्ष्य दीर्घकालिक हैं और पहुँचने के लिए 5, 10, 20 वर्ष या अधिक ले सकते हैं। एक प्रभावी और प्रासंगिक संचार रणनीति के लिए, अल्पावधि सोचें - एक लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करें जो 3-5 वर्षों में प्राप्त किया जा सकता है और अगले 12-18 महीनों में प्राप्त किए जा सकने वाले उद्देश्यों पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है।

आपका लक्ष्य विशिष्ट होना चाहिए। यह ठीक-ठीक बताना चाहिए कि क्या होना चाहिए, कहाँ और कब, और किसके साथ होना चाहिए। एक अच्छी तरह से तैयार किया गया लक्ष्य नियोजन प्रक्रिया को स्पष्ट दिशा देता है और आपकी परियोजना के फोकस को मापने योग्य तरीकों से बताता है, जैसे कि भूगोल, दर्शक और समयरेखा। दूसरे शब्दों में, यह स्मार्ट: विशिष्ट, औसत दर्जे का, प्राप्त करने योग्य, यथार्थवादी और समयबद्ध है। यह एक स्मार्ट लक्ष्य लिखने के लिए कुछ प्रयास करने की संभावना है।

संचार टीआईपी

नियमित रूप से अपने आप को (और आपकी टीम को) याद दिलाना आपके दैनिक कार्यकलापों को प्राथमिकता देने में मदद कर सकता है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जो काम कर रहे हैं, वह आपको उसके करीब जाने में मदद कर रहा है।

एक बार जब आप अपने लक्ष्य की पहचान कर लेते हैं, तो आपका अगला कदम इसे "काटने-आकार" उद्देश्यों में विभाजित करना है, आप अपने लक्ष्य तक कैसे पहुँचें, इसके लिए कदम। उद्देश्य भी स्मार्ट होने चाहिए और उन दर्शकों के आधार पर बनाए जा सकते हैं, जिन तक आप पहुंचने की कोशिश कर रहे हैं, जो आप करने की कोशिश कर रहे हैं, या आपकी योजना प्रक्रिया के चरण।

उदाहरण: यदि आपका लक्ष्य है "80 द्वारा 2030% द्वारा हवाईयन के निकटवर्ती जल में समुद्री आक्रामक प्रजातियों की घटनाओं को कम करना," एक उदाहरण उद्देश्य हो सकता है: आक्रामक प्रजातियों की सीमा नियंत्रण के लिए अधिक धनराशि बनाने के लिए 2020 द्वारा आक्रामक प्रजातियों की नीति पारित करने के लिए राज्य विधायिका प्राप्त करें।

जानिए शुगर के लक्षण न होने पर भी क्यों बेहद ज़रूरी है स्क्रीनिंग?

Screening in diabetes: डायबिटीज़ वो बीमारी Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं है जिसे लोग गंभीरता से तभी लेते हैं जब टेस्ट की रिपोर्ट में उन्हें दिखाई पड़े कि शुगर लेवल बढ़ा हुआ है। और ये विचारधार एक-दो लोगों की नहीं बल्कि इस देश में कई लोगों कि है, इसी वजह से ऐसे लोग डायबिटीज़ के शरीर में पूरी तरीके से पनपने से पहले अपना स्क्रीनिंग नहीं करवाते हैं और बाद में इस बड़ी बीमारी के शिकार हो जाते हैं। आज इस आर्टिकल में हम जानेंगे कि आखिर स्क्रीनिंग क्यों ज़रूरी है? स्क्रीनिंग किसे करवानी चाहिए और स्क्रीनिंग करवाने की वजह

किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के अंदर जब कोई भी बड़ी बीमारी पनपती है तो उससे पहले उसके शरीर में लक्षण पैदा होना लगते हैं। ऐसे में स्वस्थ व्यक्ति में बीमारी लगने से पहले होने वाले टेस्ट को स्क्रीनिंग कहते हैं। किसी भी बीमारी के शिकार होने से पहले स्क्रीनिंग महत्वपूर्ण रोल निभाती है। डायबिटीज़ की बात करें तो इस टेस्ट में उन लक्षणों को पता लगाने की कोशिश की जाती है जिसकी वजह से बाद में व्यक्ति डायबिटीज़ 2 (screening for type 2 diabetes) का शिकार हो सकता है। ये पूरा तरीका इलाज से बेहतर बचाव के कथन पर आधारित है।

डायबिटीज़ में स्क्रीनिंग का रोल क्या है?

Diabetes screening questionnaire: अब हम मुख्य मुद्दे पर आते हैं कि क्या डायबिटीज़ में स्क्रीनिंग का रोल क्या है? तो आपको बता दें कि डायबिटीज़ के शिकार होने से पहले स्क्रीनिंग करवाने की दो वजह हैं। पहली वजह की बात करें तो 2018 में इंडियन जर्नल ऑफ मेडिकल रिसर्च (Indian general of medical research) में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भारत में प्रीडायबिटीज (Pre Diabetes) 14% मामले हैं – और यह सिर्फ उन लोगों का है जिनका परीक्षण किया गया है। प्रीडायबिटीज एक ऐसा रोग है जिसमें लक्षण नहीं होते, इसलिए आपको यह भी एहसास नहीं होता की आप प्रीडायबिटीज़ के शिकार हो रहे हैं। इसलिए यह पता लगाने के लिए कि आप प्री डायबिटीज़ के शिकार तो नहीं है, स्क्रीनिंग करवाना बेहद ज़रूरी है।

diabetes test strips

किसको करवाना चाहिए Sugar Test?

यह सवाल ज़रूर आप सबके मन में आया होगा, चिंता न करिए हम इसका जवाब भी देंगे। आपको बता दें कि सबको डायबिटीज़ या शुगर का टेस्ट (Sugar test for diabetes) नहीं करवाना चाहिए। टेस्ट करवाने के लिए भी कुछ गाइडलाइंस (diabetes screening guidelines 2020) बनाई गई हैं जिन्हें विश्व ग्लोबल लेवल पर फॉलो किया जाता है।

गाइडलाइंस की माने तो वो व्यक्ति जिसकी उम्र 45 साल से ज़्यादा है उसे डायबिटीज़ का टेस्ट करवाना चाहिए। अगर टेस्ट करवाने पर नतीजा नॉर्मल आता है तो हर तीन साल में स्क्रीनिंग करवानी चाहिए।

इसके अलावा उन्हें भी डायबिटीज़ का टेस्ट करवाना चाहिए जिनकी उम्र 45 साल से कम है लेकिन उनका वजन ज़्यादा है या डायबिटीज़ का कोई अन्य रिस्क फैक्टर भी है। यह रिस्क फैक्टर्स में इस प्रकार हैं:

इन सभी रिस्क फैक्टर्स में से अगर कोई एक आपके साथ है और आपकी उम्र 45 से कम है लेकिन वजन ज़्यादा है उन्हें भी टेस्ट करवाना चाहिए।

Women Thyroid: महिलाओं को क्यों ज्यादा होती है थायरॉयड की दिक्कत, घरेलू उपाय से करें इलाज, Food List

Women Thyroid: महिलाओं को क्यों ज्यादा होती है थायरॉयड की दिक्कत, घरेलू उपाय से करें इलाज, Food List

डीएनए हिंदी: Thyroid Problem In Women- थायरॉयड Option के महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं एक ऐसी ग्रंथि है जो पुरुष और महिला दोनों के गले में है. मानव शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में थायरॉयड एक महत्वपूर्ण योगदान निभाता है. इससे शरीर की पाचन क्रिया भी नियंत्रित होती है, हॉर्मोन के विकास में भी इसकी भूमिका है. इस बात में कोई दो राय नहीं है कि पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को थायरॉयड की समस्या होती है. आईए समझते हैं क्या हैं इसके लक्षण और कैसे इससे निजात पाएं, किन बातों का ख्याल रखें, थायरॉयड बढ़ने से क्या होता है, खान पान क्या करें

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